Változatos kisétkezések

"Naponta többször, keveset" hangzik a kulcsfontosságú ajánlás, amikor az egészséges táplálkozásról beszélünk. Számtalanszor belefuthatunk a tömegek által frappánsnak hitt válaszba is: "Én egyszer eszem csak, reggel elkezdem és estig tart". Akkor hogy is van ez?

Gelencsér Adrienn cikkéből megtudhatjuk a választ...

A cikket teljes terjedelemben Előfizetőink olvashatják a nyomtatott szaklapban.

Ha Ön is szeretné rendszeresen kézhez kapni az Élelmezést, akkor tájékozódjon aktuális előfizetési akciónkról itt:

http://elelmezes.hu/elofizetoi-akcio/reszletek/elofizetes1/