A mangán

A mangán a környezetben mindenhol előforduló ásványi anyag, tartalmazzák a kőzetek, a talaj, a víz,  a levegő és az élelmiszerek is. A mangán számos élettani folyamatban vesz részt, ezért az egészség megőrzése szempontjából alapvetően fontos, viszont túl nagy mennyiségben mérgező is lehet.

Szabó Alexandra étrendi ötleteket ad az Olvasóknak az elegendő mangánbevitel biztosítására.

A cikket teljes terjedelemben Előfizetőink olvashatják a nyomtatott szaklapban.

Ha Ön is szeretné rendszeresen kézhez kapni az Élelmezést, akkor tájékozódjon aktuális előfizetési akciónkról itt:

http://elelmezes.hu/elofizetoi-akcio/reszletek/elofizetes1/